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| D1
第一天 昆明 |
 昆明机场/火车站举牌接团，到旅行社办公室签定旅游合同，入住酒店，自由活动。
餐：自理 宿:昆明 |
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| D2
第二天 石林一日游 |
 早餐后乘车至石林，中餐赠送云南名吃“宜良烤鸭”游天下第一奇观“石林”，领略奇特的丹霞地貌，欣赏剑峰池，双鸟渡食、一线天等奇特景观，七彩云南欣赏茶艺表演，晚乘卧铺火车赴大理。
餐：早中晚 宿:车上
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| D3
第三天 大理 |
 大理一日游： 早抵大理，乘豪华游船观苍山洱海、欣赏白族歌舞、品尝大理三道茶、途游小普陀，南诏风情岛，游览驰名中外的蝴蝶泉、大理古城（世界自然文化遗产）、洋人街、崇圣寺三塔（大理代表建筑）
宿:大理
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| D4
第四天 丽江 |
 丽江古城游：早餐后大理乘车至丽江，途中游览新华民俗村，下午游览被誉为“东方威尼斯”之称——丽江古城，四方街,感受纳西族“家家门前绕水流，户户屋后垂杨柳”的诗画图，晚可自费观赏 “人类音乐活化石”--《洞经音乐》
宿:丽江
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| D5
第五天 丽江-泸沽湖 |
 丽江乘车赴神州大地女儿国泸沽湖，沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景，欣赏高原珍稀植物波叶海菜花，母系氏族摩梭人家家访，晚参加摩梭篝火晚会（参与摩梭人甲搓舞，对歌）。
宿:民居
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| D6
第六天 泸沽湖 |
 早餐后乘猪槽船游览国家级风景区--泸沽湖，感悟摩梭人三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声），登里务比岛，远眺格姆女神山，在泸沽湖心灵有种前所未有的平静，所有的俗事抛在脑后, 下午泸沽湖乘车返回丽江，沿途欣赏美丽的自然风光.
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宿:丽江
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| D7
第七天 丽江玉龙雪山 |
 丽江玉龙雪山一线游：早餐后，乘索道前往云杉坪、沿途欣赏原始森林、搭乘双程缆车游览爱情圣地玉龙第三国--云杉坪、观赏玉龙雪山茫茫白雪、甘海子牧场、白水河，下午赴大理，晚乘火车卧铺返回昆明 。
宿:火车
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| D8
第八天 昆明 |
 早到昆明，结束愉快旅程！ |
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