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牟尼沟风景区位于松潘县西南牟尼乡镜内。占地面积160平方公理，最低海拨2800米，最高海拨4070米，年平均气温约4度。景区内山、林、洞、海等相应成辉，林木遍野，大小海子可与九寨彩池比美，钙化池瀑布可与黄龙“瑶池”争辉。此处沟内还有溶洞群供您探奇，有珍珠温泉让您沐浴，对考古有兴趣者，还有古化石让您追忆。
牟尼沟景色不逊九寨沟哟。因为其民族风情更浓，集九寨沟和黄龙之美于一身，却比九寨沟更为清静，尤其其冬季不会结冰，即使大雪纷纷，仍然可以进入，当然需要当地向导。 但牟尼沟更多了一种旅游方式：骑马游牟尼沟或牟尼沟骑马游。
牟尼沟现有两大景观：扎嘎瀑布，二道海。此外较大的陷落湖有：明镜海、天鹅湖、犀牛海等。
天鹅湖，是进入二道海景区的第一个湖泊，面积约1.33万平方米，水色深蓝，因常有野鸭、天鹅凫游其中得名。
百花海，距天鹅湖80米，湖水面积1.68万平方米，是沟内最大的一个湖泊，湖水静碧，倒映山峰绿树，因夏秋水面浮生大量水草小花得名。
犀牛海，传说湖中出现犀牛而得名，是由36个环环相套的湖中湖组成的巨大湖群，长85米，宽80米；其中面积最宽的犀牛海长30来，宽40米。湖底呈撮箕形，水深18．5米，水色湛蓝。犀牛海下游湖堤发育一系列钙华溶陷洞穴，左侧有一洞延伸方向为南30”，东斜井状，坡度20一25度；高3一4 米，宽15米，深20米；底部有椭圆形小厅堂，面积30平方米。其北侧有一平台，南侧为北西——东向溶陷沟，沟口和洞中有一天窗，洞壁遍生钟乳石花。
在牟尼沟的原始森林中，有一眼晶莹甘冽的泉水，这就是被当地人称为“神水”的中国十大名泉之一的翡翠矿泉水。
翡翠泉位于与扎嘎沟相邻的龙岗沟内，距县城3公里。泉水口感独特，水质纯净，清澈透明，日流量超白吨。经华西医科大学研究证实，此泉水含有丰富的锶、锌、锂、碘等各种有益人体健康的微量元素，经国家卫生部检测，细菌总数为零，且具有增强机体免疫功能和抗病、抗衰老的作用，在世界矿泉水中被誉为生命之水。
其实，在很早以前，翡翠就以显示出它的神奇效力了。居住在松潘境内的藏族人民世世代代把寺院喇嘛赐予的水称之为“圣水”，“神水”，顶礼膜拜。当他们有病有灾的时候，当他们祷告祈求平安的时候，总是来到寺院，求得一口“圣水”。“圣水”果然有奇效，居然使不少人摆脱了病痛，恢复了健康。原来，“圣水”就是喇嘛们从原始森林中取回的翡翠泉水。
到牟尼沟旅游注意事项：
1、 牟尼沟白天温度10-20℃左右，晚上0℃左右，请备好衣物
2、 注意安全，听从领队和向导的安排。
3、 爱惜宿营和公用装备。
4、 雪山之旅是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注意安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排。
5、 防止高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导。
6、 在骑马过程中不要疾驰和互相追逐以免发生危险，上下陡坡和经过危险路段时听从向导安排，下马步行。 马是一种胆小的动物，在马面前不要突然做出剧烈动作或发出尖利的声音以免"惊马"。如果要与马合影，最好不要使用闪光灯；不要从马屁股后穿过，要与马表示友好或喂马应当从马的正面并保持一段安全距离。爱惜马匹，马不仅仅只是坐骑，对当地人来说，马是家庭的一个成员和生活的依靠。
7、 尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免“施舍"的感觉。
8、 注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。
9、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。 | 
